   |
תערובת הנבטה
מדובר בתערובת זרעים מיובשים של קטניות וצמחים אחרים, שניתן לקנות בחנות חיות או לקנות בתפזורת בסופר/בשוק ולערבב לבד בבית. התערובת מכילה גרגירי תירס יבשים, עדשים, חיטה, שעועית לבנה ואדומה, חומוס, אפונה ובעצם- כל מה שאפשר להנביט.
את התערובת מתפיחים/מרככים במים במשך 24 שעות (בחורף - 36-48 שעות) לפני שמגישים לתוכים. יש לסנן ולהחליף את המים מספר פעמים כדי למנוע ריקבון.
הגרגירים ייתפחו ויתרככו והתוכי יוכל להנות מהם.
בזמן התפיחה נוצרים בזרע חומרים מאוד מזינים עבור התוכי.
תוספת זו מומלצת ביותר לתזונתו של התוכי - במיוחד אלו שלא אוכלים כופתיות.
אפשר להכין כמות שתספיק לשבוע ימים ולהקפיד לשמור במקרר.
חשוב לזכור, שזרעים שתפחו מתחילים לתסוס ולהתקלקל ולכן יש להסיר אותם מהתוכים לאחר כשעה.
