   |
גרעינים/זרעי חמניות
כדאי להשתמש בגרעינים מסוג א' שהם מלאים יותר מאחרים, (בסוג ב' או ג', חלק גדול מהגרעינים פשוט ריקים. לכן עדיף חמניות קטנות (הנקראות גם "אמריקאיות") שמתאימות גם לתוכים הקטנים ותכולתן גדולה יותר.
בגרעינים/זרעי חמניות יש 50% שומן! לכן אסור לתת לתוכים יותר מידי מהמזון הזה. ניתן להעלות קצת את אחוז החמניות בתערובת בחורף כשקר, או כשהתוכים מגדלים גוזלים.
יש לקחת בחשבון שלציפור שמנה יש בעיות ברבייה! לכן עדיף לא להגדיל את אחוז החמניות, ובכל מקרה אני ממליץ על לא יותר מ-10% מהתפריט היומי של התוכי.
גרעיני החמניות בדומה לגרעינים האחרים צריכים להיות לא קלויים וללא מלח!
